18/07/2026

Mentira Ou Omissão

Relacionamento para sobreviver tem que ser pautado na verdade, na transparência, alguns até existem sob a mentira, mas são superficiais e com o tempo até a própria mentira perde a veracidade. As pessoas costumam confundir omissão com mentira e querem transformar mentiras em omissões. A diferença é simples, mentir é quando você cria, altera um fato, distorce e deixa a verdade a KM de distância, já a omissão, é não dizer, é optar por manter em segredo. Alguns casais se perdem e se confundem, por que ao tentar omitir acabam escorregando em mentiras e assim o que podia ser resolvido de forma tranquila acaba sendo ponto de conflito e até mesmo de rompimentos na relação. Existem alguns detalhes que merecem ser omitidos, outros não, e a escolha entre omitir e contar a verdade é simples: vai agregar valor a relação? Como seria se estivesse do outro lado? Caso a resposta seja negativa é melhor analisar qual seria a resposta do parceiro, a sua reação se fosse você no outro papel, como seria? Mudar de lugar na relação é extremamente importante, visto que muitas vezes só levamos em conta o que sentimos, o que queremos, em detrimento aos sentimentos e desejos do outro, se começamos a visualizar apenas com nosso olhar estrábico fica difícil entender as omissões e posicionamentos do outro, na relação. Agora, mentir é diferente, mentira é falta de assertividade, de respeito à relação humana e o pior, mentira não tem remédio, magoa, tira a credibilidade no outro e com isso na relação. Comece praticando o princípio da empatia em seu relacionamento e verá o quanto libertador é a verdade, quanto a omissão analise primeiro, valores, situações e veja se ao final é a melhor estratégia. As vezes a verdade dói, mas dói menos que a mentira e a manipulação, portanto estabeleça sua relação alicerçada nos princípios da transparência, no final é mais fácil lidar com a verdade mesmo que dolorosa do que com a mentira. Outra coisa interessante é o tamanho da mentira, tem gente que acredita que mentira tem tamanho, se for pequena passa, se for grande vai gerar problemas, costumo dizer que mentira não é vestuário tipo tamanho: P,M, G,GG, mentira é mentira. Agora existem aqueles que transformam mentiras em verdades, o poder de persuasão e de convencimento é tão forte que acabam alterando nossas crenças, e isso denota ausência de verdade não com o outro mas consigo mesmo. Portanto se deseja verdade, dê verdade, só recebemos aquilo que plantamos e relacionamento é semeadura e se você me disser que semeou verdade e colheu mentira então preste atenção pode estar com a pessoa errada. A gente só consegue ser verdadeiramente feliz quando em primeiro lugar somos verdadeiros com a gente mesmo!!!! Seja verdadeiro e a felicidade baterá a sua porta !!!

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18/07/2026

Ciúmes, doença ou excesso de amor...

Há quem diga que uma dose de ciúmes apimenta a relação, da sensação de estar sendo cuidada, e tem até quem diga que serve de prova de amor, porém o lado obscuro do ciúmes tem a ver com posse, controle, falta de auto confiança, insegurança e egoísmo. Não somos donos de ninguém e nenhum mortal está a nosso serviço para atender nossos desejos e fragilidades, porém seria inverdade dizer que ninguém sente ciúmes. O que pode caracterizar um ciúmes patológico de um ciúmes normal, tem a ver com a frequência e intensidade, mas é preciso desenvolver o auto controle, afinal muitos crimes passionais são causados por ciúmes, muitas relações são destruídas por ciúmes infundados e aí é que mora o perigo. Ainda não encontrei um termômetro de ciúmes para avaliar a intensidade, mas já temos alguns indicadores que ajudam você avaliar seu ciúmes, se é normal ou patológico. O primeiro sintoma é quando você não consegue controlar e segurar a onda na frente das pessoas e principalmente para o parceiro, ou seja, é justamente quando você arma o barraco e monta a sala dentro dele, o segundo sintoma é quando você começa a se comparar com os outros e achar que tudo que você deseja é retirado de você injustamente e oferecido ao outro, esse outro sempre alguém que faz parte dos seus desafetos. O terceiro é quando a emoção cega a razão, ou seja o ciúmes irracional toma conta do corpo, mente e espírito e toda razão é transformada em ciúmes, o quarto sintoma é você começar a desejar aquela vingança insidiosa tipo: agora você vai ver, me paga... e tantas outras ameaças veladas que na realidade são doses de ciúmes mal elaboradas. Enfim, o ciúmes doentio é um mal, faz mal para o coração, fígado, pâncreas e afeta todo nosso sistema, ou seja, quem sofre é o ciumento. Como sei que após de ler todos esses sintomas você deve estar esperando a receita, então aqui vão algumas dicas: Antes de amar alguém ame a si mesma Ninguém vale mais do que sua paz e seu equilíbrio Não somos escravos de nossos relacionamentos Cada um tem o direito de fazer sua escolha, mesmo que muitas vezes essa escolha não passe por nós e por último quero compartilhar com você, se anda acometida desse mal, trata rapidinho de buscar ajuda, amor tem que rimar com amor e não com dor, portanto melhore sua auto estima, creia que você é única e se estiver claro que você não é a prioridade nesse relacionamento , então minha amiga, está na hora de rever suas escolhas. As pessoas nos amam na mesma proporção que nos valorizamos!!! valorize-se !!!! Mara Suassuna

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